• A
  • A
  • A
  • АБB
  • АБB
  • АБB
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Обычная версия сайта
Бакалавриат 2018/2019

Тайм-менеджмент

Лучший по критерию «Полезность курса для расширения кругозора и разностороннего развития»
Статус: Курс по выбору (Медиакоммуникации)
Направление: 42.03.05. Медиакоммуникации
Когда читается: 1-й курс, 3 модуль
Формат изучения: Full time
Язык: русский
Кредиты: 4

Программа дисциплины

Аннотация

Учебная дисциплина «Тайм-менеджмент» представляет собой практико-ориентированный курс опирающийся на современные подходы к планированию и распределению времени. Уникальность курса заключается в объединении классического «организационного» и «психологического» субъект-центрированного подхода к планированию времени. В рамках данного курса студенты на занятиях и самостоятельно выполняют множество различных заданий связанных с личным планированием времени, рефлексии основных жизненных задач. В результате основание курса студент знает и умеет применять на практике основные подходы к планированию и распределению времени.
Цель освоения дисциплины

Цель освоения дисциплины

  • знакомство студентов с основными целями, методами и этапами планирования времени;
  • обучение студентов основным техникам планирования и распределения времени
Планируемые результаты обучения

Планируемые результаты обучения

  • Студент знает различные подходы к изучения понтия "время".
  • Студент знает основные техники тайм-менеджмента.
  • Студент знает основвные технологии планирования профессиональных задач.
  • Студент знает основные техники коучинга в планировании времени.
  • Студент знает основные способы достижения баланса между работой личной жизнью.
  • Студент знает основные психологические факторы эффективного планирования времени.
Содержание учебной дисциплины

Содержание учебной дисциплины

  • Общие проблемы планирования времени.
    Различные взгляды на время: физический, философский, психологический, ресурсный.
  • Основные подходы и базовые техники таймменеджмента
    Правильная формулировка задач, «матрица Эйзенхауэра», поглотители времени, «схема Зайверта», планирование трудных и простых задач.
  • Управленческий подход к планированию времени.
    Технологии планирования профессиональных задач. Стратегии планирования карьеры.
  • Индивидуализация процесса планирования личного и рабочего времени
    Техники коучинга в планировании времени: уровни логических задач, дихотомические вопросы для ускорения процесса принятия решения, модель GROW.
  • Баланс между работой и личной жизнью.
    Анализ существующих исследований факторов влияющих на баланс между работой и личной жизнью
  • Психологические факторы эффективного тайм-менеджмента
    Внутренние факторы эффективного планирования времени. Психологическое тестирование в оценке временных ресурсов. Психологическая профилактика негативных функциональных состояний и эффективность планирования времени.
Элементы контроля

Элементы контроля

  • неблокирующий Работа студента на занятии
  • неблокирующий Итоговый тест
Промежуточная аттестация

Промежуточная аттестация

  • Промежуточная аттестация (3 модуль)
    0.4 * Итоговый тест + 0.6 * Работа студента на занятии
Список литературы

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

  • Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым / Хайнц М.С. - М.:Альпина Пабл., 2016. - 128 с.: ISBN 978-5-9614-4795-8 - Режим доступа: http://znanium.com/catalog/product/916006
  • Тайм-менеджмент по Брайану Трейси: Как заставить время работать на вас / Трейси Б., - 4-е изд. - Москва :Альпина Пабл., 2016. - 302 с.: ISBN 978-5-9614-5074-3 - Текст : электронный. - URL: http://znanium.com/catalog/product/925297
  • Тайм-менеджмент. Полный курс / Архангельский Г.А., Бехтерев С.В., Лукашенко М. - М.:Альпина Пабл., 2016. - 311 с.: ISBN 978-5-9614-1881-1 - Режим доступа: http://znanium.com/catalog/product/925383

Рекомендуемая дополнительная литература

  • Bride, M. (2011). Time Management. London: Hodder Education. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=471450
  • Dave Kahle. (2013). Time Management : An Essential Sales Warrior’s Survival Guide. [N.p.]: Career Press. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=2042267
  • Stack, L. (2013). Time Management : How to Control Your Day in an Uncontrollable Workplace. Highlands Ranch, Colo: The Productivity Pro, Inc. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=619623
  • Tourangbam, D. K. (2011). Time Management. New Delhi: Vij Books India Private Limited. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=683346
  • Tripathy, M. (2018). Delivering High Performance in Business Organizations by Incorporating the Art of Time Management. ITIHAS - The Journal of Indian Management, 8(4), 15–19. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=bsu&AN=135196833
  • Varga, A. (2011). Time Management. New York: Nova Science Publishers, Inc. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=540626
  • Williams, K., & Reid, M. (2011). Time Management. [N.p.]: Palgrave Macmillan. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=1523310
  • Тайм-менеджмент. Полный курс, учебное пособие, под ред. Г. А. Архангельского ; ред. П. Суворова, 4-е изд., 310 с., Архангельский, Г. А., Лукашенко, М. А., Телегина, Т. В., Бехтерев, С. В., 2015