«I must have slipped through the cracks somehow»

Где же, где же новый пост про феномен самозванца, — спрашивают нашу редакцию постоянные читатели. А вот он! На сей раз по совету неповторимой Анны Сергеевны Кан обращаем взоры на исследование, опубликованное в американском Журнале профессионального поведения за декабрь 2019 году.

Коллектив ученых из нескольких университетов США решил выяснить, как эффективнее всего можно справиться с чувством, что ты не заслужил свое место, и скоро все это вычислят. Для этого они опросили 20 выпускников вузов, проходивших престижную программу стажировки перед трудоустройством в крупнейшие компании страны. Выяснились две вещи: очевидная и не совсем.

Очевидная: чтобы избавиться от чувства самозванца, стоит обратиться к кому-нибудь за поддержкой. Поговорить, обсудить, услышать мнение, что ты очень даже достоин своей работы. Вещь не совсем очевидная: гораздо эффективнее это работает, если поддержка идет извне — от друзей, близких и родственников, которые, в сущности, могут особо и не понимать, в чем заключается работа. Поиск же дружеского плеча внутри коллектива особых результатов не дает: даже если коллега искренне говорит, что ты хорош, поверить ему сложно. К слову, первые результаты исследователи перепроверили на выборке уже из 200 респондентов — и получили схожую закономерность.

Попутно выяснилось еще более любопытное. Феномен самозванца — следствие не только внутренних личностных факторов, но и результат среды, в которую попадает человек! Ведь все студенты классно учились, были одними из лучших в своих институтских группах — но во время стажировки, наблюдая рядом таких же талантливых и классных ребят, начинали сомневаться в собственных компетенциях. Интересный поворот, не так ли?

Полную версию исследования можно раздобыть вот здесь, а если вы не готовы погружаться так глубоко в науку — рекомендуем отличную емкую выжимку в статье портала Science Alert, да еще и с историей про знаменитого писателя Нила Геймана, которую и дадим для ознакомления. И как всегда — да пребудут с вами либо знание английского языка, либо онлайн-переводчики.

"Some years ago, I was lucky enough [to be] invited to a gathering of great and good people: artists and scientists, writers and discoverers of things," Gaiman says.

"And I felt that at any moment they would realise that I didn't qualify to be there, among these people who had really done things."

At the gathering, Gaiman met a man who told him, "I just look at all these people, and I think, what the heck am I doing here? They've made amazing things. I just went where I was sent".

"Yes," Gaiman told him. "But you were the first man on the Moon. I think that counts for something".

"And I felt a bit better," Gaiman says.

"Because if Neil Armstrong felt like an imposter, maybe everyone did. Maybe there weren't any grown-ups, only people who had worked hard and also got lucky and were slightly out of their depth, all of us doing the best job we could, which is all we can really hope for."