Physical Training

2023/2024

Academic Year

RUS

Instruction in Russian

1

ECTS credits

Delivered at:

Department of Physical Training (Independent HSE Departments)

Course type:

Compulsory course

When:

2 year, 1-4 module

Instructors

Баринова Ирина Леонидовна

Bogatyreva, Inna

Borisov, Ivan

Васильев Даниил Николаевич

Воробьев Виктор Сергеевич

Gazeeva, Ada

Гладких Елена Николаевна

Данилина Елена Викторовна

Елаков Сергей Александрович

Emelyanov, Artem

Emelyanova, Elena

Efimov, Alexey

Ugolkova, Sofia

Захаренко Олеся Игоревна

Ivanov, Leonid

Ivanova, Kristina

Ilyukhina, Maria

Kornienko, Inna

Korobova, Olga

Kotelnikova, Olga

Кошелева Ольга Владимировна

Кротов Иван Евгеньевич

Migunov, Denis

Программа дисциплины

Аннотация

Физическая культура - дисциплина, направленная на развитие навыков в сфере различных видов спорта и общее укрепление организма. Дисциплина реализуется в формате тематических секций. Дисциплина предназначена для студентов, имеющих основную и подготовительную группу здоровья.

Цель освоения дисциплины

• формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности

Планируемые результаты обучения

• Выполняет приемы страховки и самостраховки
• Использует методы физического воспитания и укрепления здоровья для достижения должного уровня физической подготовленности к полноценной социальной и профессиональной деятельности
• Называет способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности, правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности
• Осуществляет творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой
• Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, приёмы и движения из выбранной спортивной сферы
• Характеризует влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек

Содержание учебной дисциплины

• Теоретические основы физкультуры и спорта
• Учебно-тренировочные занятия

Элементы контроля

• Активность на занятиях
  Проверка и корректировка степени овладения студентом умений и навыков по каждому разделу программы в целом и по запланированным в разделе видам упражнений
• Итоговый зачет
  Выполнение нормативов и контрольно-тестовых заданий после прохождения каждого раздела программы
• Итоговый зачет
  Выполнение обязательного теста физической подготовленности (выявляет уровень сформированности физической культуры и практических умений и навыков, характеристику общей физической подготовленности студента, его психофизической готовности к профессиональной деятельности)

Промежуточная аттестация

• 2022/2023 учебный год 4 модуль
  0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет
• 2023/2024 учебный год 4 модуль
  0.4 * Активность на занятиях + 0.6 * Итоговый зачет

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

• Бишаева, А. А., Профессионально-оздоровительная физическая культура студента. : учебное пособие / А. А. Бишаева. — Москва : КноРус, 2017. — 299 с. — ISBN 978-5-406-05586-1. — URL: https://book.ru/book/920786 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.

Рекомендуемая дополнительная литература

• Виленский, М. Я., Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учебное пособие / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. — Москва : КноРус, 2015. — 239 с. — ISBN 978-5-406-04365-3. — URL: https://book.ru/book/916557 (дата обращения: 27.08.2024). — Текст : электронный.

Авторы

• Мигунов Денис Анатольевич
• Булыкин Олег Сергеевич
• Бодиштяну Николь