Physical Training

2021/2022

Academic Year

RUS

Instruction in Russian

Delivered at:

Department of Physical Training (Independent HSE Departments)

Course type:

Compulsory course

When:

1 year, 1-4 module

Instructors

Birk, Sergey

Bogatyreva, Inna

Borisov, Ivan

Borisov, Pavel

Бутиков Андрей Иванович

Gazeeva, Ada

Елаков Сергей Александрович

Emelyanov, Artem

Emelyanova, Elena

Efimov, Alexey

Kumantseva, Anna

Lazareva, Ksenia

Lukovkin, Mikhail

Lutonin, Alexander

Migunov, Denis

Поцелуева Таисия Сергеевна

Smirnov, Anatoly

Fedoryachenko, Svetlana

Yankovoy, Andrey

Программа дисциплины

Аннотация

Физическая культура - дисциплина, направленная на развитие навыков в сфере различных видов спорта и общее укрепление организма. Дисциплина реализуется в формате тематических секций. Дисциплина предназначена для студентов, имеющих основную и подготовительную группу здоровья.

Цель освоения дисциплины

• формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной деятельности

Планируемые результаты обучения

• Выполняет приемы страховки и самостраховки
• Использует методы физического воспитания и укрепления здоровья для достижения должного уровня физической подготовленности к полноценной социальной и профессиональной деятельности
• Называет способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности, правила и способы планирования индивидуальных занятий различной целевой направленности
• Осуществляет творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой
• Выполняет индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной (лечебной) физической культуры, приёмы и движения из выбранной спортивной сферы
• Характеризует влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек

Содержание учебной дисциплины

• Теоретические основы физкультуры и спорта
• Учебно-тренировочные занятия

Элементы контроля

• Активность на занятиях
  Проверка и корректировка степени овладения студентом умений и навыков по каждому разделу программы в целом и по запланированным в разделе видам упражнений
• Семестровые зачёты
  Выполнение нормативов и контрольно-тестовых заданий после прохождения каждого раздела программы
• Итоговый зачёт
  Выполнение обязательного теста физической подготовленности (выявляет уровень сформированности физической культуры и практических умений и навыков, характеристику общей физической подготовленности студента, его психофизической готовности к профессиональной деятельности)
• Реферат
  Требования к объему: 8-12 стр., 12 кегль, Times New Roman
• Активность на занятиях
  Проверка и корректировка степени овладения студентом умений и навыков по каждому разделу программы в целом и по запланированным в разделе видам упражнений
• Семестровые зачёты
  Выполнение нормативов и контрольно-тестовых заданий после прохождения каждого раздела программы
• Итоговый зачёт
  Выполнение обязательного теста физической подготовленности (выявляет уровень сформированности физической культуры и практических умений и навыков, характеристику общей физической подготовленности студента, его психофизической готовности к профессиональной деятельности)
• Реферат
  Требования к объему: 8-12 стр., 12 кегль, Times New Roman

Промежуточная аттестация

• 2021/2022 учебный год 4 модуль
  Зачёт по предмету выставляется, если студент успешно сдал все семестровые зачёты и итоговый зачёт. Для получения семестровых зачётов необходимо, чтобы студент участвовал не менее чем в 75% занятий по направлению, а также непосредственно выполнил комплекс упражнений в рамках семестрового зачёта. В случае, если студент по уважительной причине пропустил более 25% занятий в семестре, семестровый зачёт заменяется рефератом на тему, соответствующую теме занятий. Семестровые зачёты и пропущенные без уважительной причины занятия можно пересдать по предварительной договорённости с преподавателем.
• 2022/2023 учебный год 4 модуль

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

• Бишаева А.А. - Профессионально-оздоровительная физическая культура студента - КноРус - 2017 - ISBN: 978-5-406-05586-1 - Текст электронный // ЭБС BOOKRU - URL: https://book.ru/book/920786

Рекомендуемая дополнительная литература

• Виленский М.Я., Горшков А.Г. - Физическая культура и здоровый образ жизни студента - КноРус - 2015 - ISBN: 978-5-406-04365-3 - Текст электронный // ЭБС BOOKRU - URL: https://book.ru/book/916557