Бакалавриат 2026/2027

Психология спорта

Статус: Курс по выбору (Психология)

Кто читает: Департамент психологии

Где читается: Факультет социальных наук

Когда читается: 4-й курс, 3 модуль

Охват аудитории: для всех кампусов НИУ ВШЭ

Язык: русский

Кредиты: 3

Контактные часы: 28

Программа дисциплины

Аннотация

Курс «Психология спорта» знакомит слушателей с современными исследованиями и практикой в области спортивной психологии. В рамках курса будут рассмотрены как теоретические предпосылки анализа разных уровней спортивных достижений – от индивидуального до контекстуального, так и возможности для практического применения для спортсменов, тренеров и спортивных психологов. Изучение предикторов и последствий спортивных достижений также неразрывно связано с применением на практике полученных результатов в виде разработки программ по повышению эффективности спортивных команд. Курс является курсом по выбору для студентов бакалавриата образовательной программы «Психология».

Цель освоения дисциплины

• сформировать представления об основных теориях и моделях в спортивной психологии
• сформировать навыки комплексного анализа предикторов и последствий спортивных достижений, учитывая индивидуальные, групповые и внешние факторы
• научить разрабатывать программы, направленные на повышение результативности в спорте
• подготовить участников курса к использованию техник эффективного публичного выступления для презентации результатов проекта профессиональной аудитории

Планируемые результаты обучения

• использовать техники эффективного публичного выступления для презентации результатов проектной работы профессиональной аудитории
• формулировать и воспроизводить психологические концепции, модели и механизмы спортивной психологии
• решать стандартные кейсы относительно спортивных достижений, с учетом социально-психологических моделей и особенностей контекста
• разработать программу, направленную на повышение эффективности спортивной команды

Содержание учебной дисциплины

• Психология спорта: от истории к практике
• Индивидуальные факторы успеха: спортсменами рождаются или становятся?
• Мотивация: почему мы занимаемся спортом и физическими нагрузками?
• Эмоциональные состояния в спорте и результативность
• Социальная психология команды: от сплоченности до лидерства
• Улучшение результативности в спорте
• Темная и светлая сторона спорта: от травм до удовлетворенности жизнью

Элементы контроля

• Контрольная работа
  Контрольная работа проводится на одном из семинарских занятий. Контрольная работа включает два блока: тестовые задания (задания на соотнесение, множественный выбор, установление последовательности, заполнение пропусков) и решение кейса. Кейс содержит одну развёрнутую ситуацию (описание реальной или смоделированной ситуации) и 3 вопроса к ней.
• Активность на семинаре
  На семинарских занятиях студенты выполняют практические задания. За каждое занятие выставляется до 1 балла.
• Интервью
  Студент проводит два полуструктурированных интервью: (1) со спортсменом, занимающимся индивидуальным видом спорта (лёгкая атлетика, плавание, теннис, единоборства и т.п.); (2) - со спортсменом, выступающим в командном виде спорта (футбол, баскетбол, волейбол, хоккей и т.п.). Респонденты должны быть реальными людьми, занимающимися спортом на любительском или профессиональном уровне.
• Дневник
  Подготовка рефлексивного дневника, включающего четыре обязательные записи: до первого интервью, после первого интервью, после второго интервью, после транскрибирования и кодирования.
• Разработка программы по повышению результативности в выбранном виде спорта
  На основе сформированной базы интервью, студенты в группе из 4 человек, выявляют потенциальные барьеры в оценке эффективности спортсменов и предлагают программу, направленную на его преодоление. Программа должна включать: Цель и задачи (сформулированные в терминах изменения конкретных психологических характеристик и/или организационных условий). Целевую аудиторию (спортсмены, тренеры, менеджмент, спортивные психологи). Перечень мероприятий с указанием формата (тренинг, консультация, семинар, изменение системы оценки, внедрение протоколов обратной связи и т.д.), продолжительности, частоты и ответственных. Теоретическое обоснование каждого мероприятия (какие механизмы задействуются, какие барьеры устраняются). Этапы внедрения с учётом реальных ресурсов (временных, кадровых, финансовых). Методы оценки эффективности программы: конкретные измеряемые показатели (психологические опросники, показатели удовлетворённости, изменение критериев оценки, спортивные результаты) и дизайн оценки (до/после, контрольная группа и т.п.). Результаты представляются в рамках презентации на одном из семинаров.

Промежуточная аттестация

• 2026/2027 3rd module
  0.2 * Интервью + 0.2 * Активность на семинаре + 0.1 * Дневник + 0.25 * Контрольная работа + 0.25 * Разработка программы по повышению результативности в выбранном виде спорта

Список литературы

Рекомендуемая основная литература

• Billings, A. C. (2014). Routledge Handbook of Sport and New Media. Routledge.
• Key concepts in sport psychology, Kremer, J., 2012
• McGarry, T., Sampaio, A. J. de E., & O’Donoghue, P. (2013). Routledge Handbook of Sports Performance Analysis. Routledge.
• Sport psychology, Tod, D., 2010
• Tod, D. (2014). Sport Psychology : The Basics. Hoboken: Routledge. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=792366
• Психология спорта, Ильин, Е. П., 2010

Рекомендуемая дополнительная литература

• Broch, T. B., & Skille, E. Å. (2019). Performing Sport Political Legitimacy: A Cultural Sociology Perspective on Sport Politics. Sociology of Sport Journal, 36(2), 171–178. https://doi.org/10.1123/ssj.2017-0204
• PaulM. Pedersen. (2016). Routledge Handbook of Sport Communication. Routledge.
• Schulkin, J. (2016). Sport : A Biological, Philosophical, and Cultural Perspective. New York: Columbia University Press. Retrieved from http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&site=eds-live&db=edsebk&AN=1341918
• Sport psychology, LeUnes, A., 2008

Авторы

• Прусова Ирина Сергеевна
• Лавелина Дарья Яковлевна