«Когда одна дверь закрывается, открывается другая»
Выпускница и менеджер МП Анастасия Ярош — о том, как из профессионального занятия музыкой перешла в психоаналитический коучинг.
Сколько себя помню, жизнь всегда была связана с музыкой. Скрипку выбрала сама, и с самых первых дней она была главным смыслом и ценностью жизни. В детстве все дается проще, поскольку не осознаешь, насколько это ответственно — выходить на сцену, играть на большую аудиторию, будь то концерт или конкурс. Просто получаешь удовольствие от процесса. Но, как и многих музыкантов, в подростковом возрасте настигло сценическое волнение. Возможно, где-то часов занятий было недостаточно, где-то излишне давил перфекционизм, не позволяя сделать даже минимальную ошибку — но проблема, когда не можешь выйти и показать стопроцентный результат, превращалась в четко повторяющийся сценарий.
В какой-то момент волнение перестало быть нормальным и переросло в нечто большее, проявилась психосоматика. Несмотря на все попытки исправить ситуацию и наличие определенных профессиональных достижений, проблему так и не удалось решить до конца, и после окончания консерватории пришло понимание, что данный путь подходит к завершению и необходимо, закрыв одну дверь, распахнуть следующую.
Начала работать в системе образования Екатеринбурга. В совершенно новой профессиональной роли было комфортно — но все же оставалось ощущение, что это не совсем то, чем хотела бы заниматься всю жизнь. На различных образовательных курсах и программах пыталась примерить другие профессии, но каждый раз понимала, что это не мое. И задалась вопросом: а что мне нравилось в детстве?
Еще со школьных лет была своеобразным «контейнером» для одноклассников и друзей — человеком, которому они могли довериться – и он выслушает. Лет в 12 размышляла, что, если бы не музыка, — стала бы психологом. Теперь подумала: а почему нет? Тем более что вопросы о психологических причинах, которые не позволили добиться более высоких результатов в музыкальной сфере, никуда не ушли. Стала искать варианты магистратур по данному направлению — и нашла интервью с Андреем Владимировичем.
С первых минут поняла: то, о чем говорит Андрей Владимирович, мне очень близко. Побывав на дне открытых дверей нашей МП, поняла, что здесь будет максимально безопасно, комфортно, и сейчас это именно тот следующий этап, который необходим.
Программа привлекла тем, что прямо в процессе учебы предлагается возможность начать реальную практику с клиентами — это очень важно. Аналогия была очень простая — невозможно научиться играть на музыкальном инструменте, слушая теорию о том, как это нужно делать. Также запомнилось, как Андрей Владимирович сказал, что наша профессия — это стайерская дистанция, долгий путь, который требует постоянного развития. Это было созвучно моей жизненной позиции: сегодня наслаждаешься аплодисментами и успехом на концерте, а завтра начинаешь все сначала.
Начало обучения совпало с переездом в Москву и сменой работы. Одновременно переживать внутреннюю трансформацию под воздействием Программы и адаптироваться к новой внешней среде порой было непросто. Но, как оказалось, очень эффективно для формирования собственного коучингового «Я». Занятия поначалу посещала все: с одной стороны, было интересно все попробовать, а с другой — хотелось сформировать представление о дисциплинах и преподавателях.
Со временем определила лекции, которые стали своеобразным «каркасом», позволившим не распылиться, не выгореть от переизбытка информации: курсы Андрея Владимировича, Виталины Олеговны Чибис, Екатерины Джабар-Заде, Александра Евдокименко, и также одним из любимых стал авторский курс Шираза Мамедова. Другие дисциплины осваивала тоже, но очень дозированно, внимательно слушая себя. Сейчас, закончив обучение, постепенно добираю то, что пропустила или до чего внутренне «доросла».
При выборе темы магистерской диссертации отталкивалась от желания понимать то, о чем пишу — и решила обратиться к музыкальному прошлому. Когда мы изучаем и готовим к исполнению музыкальное произведение, пропускаем его через себя. Не бывает двух одинаковых исполнений, ведь через музыку мы выражаем опыт, желания, страхи и проживаем множество собственных внутренних травм. У композитора тоже есть свой внутренний мир — и мне захотелось исследовать природу композиторского творчества с точки зрения психоанализа. Андрей Владимирович поддержал идею, и у нас очень быстро сложился необходимый рабочий альянс.
В практику вступала постепенно, первых клиентов начала брать только через полгода после получения такой возможности. Хорошо помню, как поначалу хотелось задавать как можно больше вопросов, быстрее помочь, чтобы уже через три сессии клиент увидел результат — и таким образом доказать, что хорошо выполняю свою работу. Но со временем стало понятно, что все устроено несколько иначе. С каждым новым кейсом лучше понимаешь, где стоит задать вопрос, а где лучше промолчать и дать клиенту больше пространства. Также в работе помогает музыкальное прошлое — и в музыке, и здесь мы работаем с образами и фантазиями для построения различных сцен клиента. Это процесс, от которого получаешь отдельное удовольствие.
Сейчас стараюсь реализовать себя в нескольких направлениях: продолжаю исследования в области пересечения психоанализа и исполнительского искусства, веду коучинговую практику, а опыт работы в системе образования применяю в новом для себя качестве менеджера по сопровождению программ ДПО на кафедре «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование».
Программа позволила обрести более тесный контакт с собой и эмоциями, сформировать зачатки коучингового «Я», научиться позволять себе совершать ошибки — ведь это нормально — а также лучше справляться с тревогой и поддерживать себя в сложных турбулентных ситуациях.
Часто первокурсники хотят отказаться от прошлого опыта, уйти полностью в новую профессию — и в таких случаях хочется напомнить, что у каждого из нас есть ценный бэкграунд, который является опорой и может помочь найти именно свою нишу в новой профессии. Важно проходить свой путь, а не пытаться примерить чужую «маску».
Три слова о Программе? Возможность что-то изменить!