Курс по медитации осознанности (mindfulness)

Приглашаем студентов, аспирантов и сотрудников НИУ ВШЭ на курс по медитации осознанности (mindfulness). Занятия будут проходить в течение месяца дважды в неделю по вторникам и четвергам. Курс посвящен пониманию осознанности, а также ее практикам и медитациям в жизни, работе и учёбе.
Занятия ведет Маина Милетич – социальный психолог (НИУ ВШЭ, 2021), магистр организационной психологии и психологии труда (Университет Тилбурга, Нидерланды, 2021) и специалист в области менеджмента организаций (ВШМ СПбГУ, 2002).
Курс будет продолжаться с 23 ноября по 16 декабря, по вторникам и четвергам в 16:30 (занятия идут 60 минут).
Присоединиться к группе можно в течение первой недели, посетив занятия 23 и/или 25 ноября. После этого регистрация на курс будет закрыта.
Мероприятие пройдет онлайн. Регистрация на мероприятие доступна по ссылке: https://cpkhse.timepad.ru/event/1841356/