
«Всё ок»: Вышка запустила подкаст о ментальном здоровье
Первый эпизод можно послушать на всех стриминговых платформах

Признать свои переживания и право их чувствовать
Как справляться с дедлайнами — рассказывает руководитель ЦПК Ирина Макарова
.jpg)
Как «заставить» себя учиться и работать
Психолог ЦПК Ольга Маркитантова о синдроме послепраздничной дезадаптации

Быть себе другом, а не надоедливым воспитателем
Психолог ЦПК Алиса Пляскина о том, как справляться с трудностями дистанта

«Нам важно научиться говорить о чувствах»
Публикуем вторую часть ответов на вопросы вышкинцев к психологам ЦПК

Быть бережнее к себе, замечать усилия и находить силы
Психологи ЦПК отвечают на вопросы вышкинцев