Личностный рост

Адель Валиуллина, выпускница факультета психологии Высшей школы экономики 2008 года, организационный психолог, мотивационный тренер, ведущий тренер-психолог тренингового центра ГУ-ВШЭ, рассказывает о своей профессии и делится мечтой о собственном самолете.

— Адель, расскажите, с чего началась ваша карьера тренера-психолога?

— Уже в первые месяцы учебы я поняла, что из всевозможных сфер применения психологических навыков наиболее интересна для меня сфера тренингов. Началось все на первом курсе с работы в «Школе тренинга» – студенческой организации, основанной тремя студентами факультета психологии: Андреем Рубаном, Ксенией Бабат и Натальей Стабиной. «Школа тренинга» для меня, да и для многих других ребят, примкнувших к этой организации, стала настоящей школой профессионального роста и приобретения практических навыков.

Первым нашим крупным проектом стал профориентационный лагерь «Мы вместе» для абитуриентов Вышки. Традиционно мы участвуем в организации «Посвящения в психологи» для первокурсников и Дня здоровья в Вышке, изюминкой которого является «веревочный» конкурс – один из лучших и успешных способов сплочения коллектива, формирования командного и корпоративного духа.

— Как складывался ваш профессиональный путь вне стен Вышки?

— Я начала работать на третьем курсе в отделе персонала компании «GEFCO» (дочерняя компания «Пежо-Ситроен»), занималась подбором и адаптацией персонала. После окончания вуза работала в компании «Медиа-Маркт» также в отделе по подбору персонала, но очень быстро поняла, что работа в офисе с девяти до шести – это не мое, я хочу быть автором того, что происходит в моей жизни, а не исполнителем кем-то придуманных моделей поведения. И я направила все силы на разработку собственных тренинговых программ. С тех пор приходилось сотрудничать с такими компаниями, как «Ист-Лайн», KPMG, компания «Кант», «Unilever» и многими другими.

Также сейчас я с большим энтузиазмом погрузилась в сферу коучинга, прошла обучение в Институте коактивного коучинга в Канаде и планирую окунуться в работу с новыми знаниями и силами.

— Какие учебные курсы оказались наиболее полезны для вашей профессиональной деятельности?

— Для тренерской работы очень полезным оказался курс по активному социально-психологическому обучению Елены Витальевны Михайловой. В нем четко совместились знания теории и практики, Елена Витальевна обладает потрясающим мастерством наглядно демонстрировать, как теоретические положения реализуются на практике.

— А какие профессиональные и личные качества важны для психолога-тренера?

— Во-первых, важно уметь устанавливать связи, находить контакт и быть внимательным к другому человеку. Все это позволяет понимать, что человек сказал, а не домысливать за него, что он хотел сказать. И, во-вторых, психолог всегда стремится к самосовершенствованию и личностному развитию. За этими общими словами для меня стоит очень важная мысль – наша профессия подразумевает, что личность психолога является его профессиональным орудием, инструментом воздействия на клиента или участника тренинга. И чем лучше, тоньше настроен этот инструмент, тем ювелирнее работа. Психолог имеет дело с внутренним миром человека, с чем-то ранимым и интимным в человеке, поэтому он должен быть предельно аккуратен. А для этого необходимо прорабатывать собственные проблемные зоны, которые могут мешать работе.

— С какими сложностями вы сталкиваетесь в своей профессиональной деятельности?

— Самая сложная ситуация на тренинге, пожалуй, – когда участники приходят «просто так, посмотреть». Бывает, их пригласили друзья или родные, бывает, просто такая выжидательная позиция. Как результат – они не стремятся по-настоящему работать, участвовать в тренинге, и занимают позицию наблюдателя. И это по-настоящему неэффективно, как для участника, так и для тренера.

Принципиально неразрешимых ситуаций в моей практике пока не было, возможно, это связано со сферой деятельности – сейчас я активно занимаюсь мотивационными тренингами, а их участники приходят с установкой на развитие, с желанием научиться принимать иные точки зрения, и, как правило, в работе с ними я не встречаю прямого сопротивления. На корпоративных тренингах, где аудитория взрослее меня в среднем вдвое, в первые минуты обычно сталкиваешься со скептицизмом: «девочка, чему ты можешь нас научить»? Но этот настрой очень легко преодолевается уже через полчаса, я не пытаюсь научить людей чему-то в их сфере деятельности, у меня свое профессиональное поле – я специалист в командообразовании.

— Кто для вас является значимой фигурой в профессии?

— Я училась у многих тренеров, мое восхищение вызывают те, кто не просто учат, а являют собой пример того, чему они учат. Это самый эффективный способ обучения. Один из таких тренеров – Павел Ромашин. На своих тренингах личностного роста он делится тем, что работает в его жизни. Этот же принцип я использую в своих тренинговых программах, только то, что работает у меня, я предлагаю другим. Многому я учусь, просматривая видео выступлений знаменитых тренеров, например, Энтони Роббинса, Робина Шармы.

Одним из самых авторитетных людей, с которыми я работаю бок о бок больше семи лет, для меня является мой напарник Андрей Рубан. Практически все проекты, которые мы делали вместе, – это источник самосовершенствования и вдохновения. Пока я училась, почти все внеучебное время проходило в «Школе тренингов», мы вместе обсуждали прочитанные книги, пробовали упражнения, которые находили в книгах, разрабатывали свои собственные техники. Сейчас мы работаем вместе в тренинговом центре ГУ-ВШЭ, который создали полтора года назад, и на многих других коммерческих проектах.

— Что мотивировало вас на поступление в Вышку?

— Я хотела поступать «по-честному», а мои знакомые говорили, что Вышка – честный вуз, где много возможностей – стажировки, курсы по выбору, дисциплины на английском языке, активная внеучебная жизнь. А интерес к психологии, к внутреннему миру человека, к тому, чему он может научиться и как ему в этом помочь, проявился у меня уже в школе, так что я осознанно поступала на психологический факультет.

— Что вы считаете самым ценным, из приобретенного за годы обучения?

— На первом месте, конечно, команда людей, с которыми я работала на протяжении последних семи лет. Некоторые из них сейчас трудятся в крупных компаниях, у кого-то свой бизнес, несколько человек остались в тренинговом центре ВШЭ. Но мы постоянно общаемся, помогаем друг другу профессионально развиваться. И второе ценное приобретение – привычка и умение брать инициативу и ответственность на себя, – в Вышке есть много возможностей практиковаться в этом.

— Активная профессиональная жизнь оставляет вам время на что-то еще?

— Я продолжаю заниматься спортом: с университетских времен увлекаюсь капоэйро – бразильским боевым искусством. Люблю путешествовать, и стараюсь делать это чаще. На третьем курсе мы с подругой реализовали давнюю мечту – проехали на электричках из Москвы до Уфы, где я выросла. Из дальних поездок меня впечатлила Индия: было интересно окунуться в незнакомый мир, столь разительно отличающийся от нашего. Индийцы действительно по-другому мыслят, например, они совершенно иначе относятся ко времени – на хинди понятия «вчера» и «завтра» обозначаются одним словом.

И еще я очень люблю летать, мечтаю о собственном самолете, и первый шаг к этому уже сделан: я выиграла конкурс, в котором призом являлось пилотирование самолета – и это было что-то невероятное!

Людмила Мезенцева, Новостная служба портала ГУ-ВШЭ